ブログ · 28日 8月 2024

突然くる魔女の一撃といわれるぎっくり腰にマッサージは有効でしょうか？

ブログ · 23日 8月 2024

朝起きると腰が痛い原因についてのお話です。

ブログ · 24日 5月 2024

５０肩を和らげるには腕ほぐしが有効です。

ブログ · 22日 5月 2024

最近は「ストレッチ専門店」というお店が増えてきました。 ストレッチはマッサージとどう違うのでしょうか？ 一般的なマッサージ（もみほぐしを含む）は筋肉をもみほぐすことによって 筋肉の緊張を取り、筋肉そのものの柔軟性を上げることによって硬直して 動きづらくなったり、張ったりする状態からの緩和を目指すものです。...

ブログ · 03日 5月 2024

逆流性食道炎の時のマッサージについて

ブログ · 21日 4月 2024

体験記のようなお話ですが、きっとお困りの方には役に経つお話だと思うので書かせていただきました。

お知らせ · 02日 4月 2024

定休日を変更いたします。

ブログ · 01日 4月 2024

頭痛や目の奥の痛みは実は花粉症が原因かもしれません。

ブログ · 23日 3月 2024

３月になると花粉症がいよいよ本格化します。 今日はそんな花粉症にも効果あり！といわれる頭にある経穴（ツボ）、【顖会】(しんえ)をご紹介します。 しんえはもともとは蓄膿などにきくツボとして知られます。 花粉症で鼻がつまりやすい時などに押すと良いと言われています。 もちろん花粉症を撃退する！までの効果はありませんが、...

ブログ · 15日 2月 2024

足の冷え対策をしてみませんか？