年始からなんとなく左腕に力が入りづらくて、だんだん痛みが出るようになってきたのですが、
それでも普通に我慢できる程度の痛みでした。
最初肘に近い上腕が痛むので、テニス肘？と思ったのですが、テニス肘は普通は前腕が痛くなるので何だろう？と思っていました。そのうち前腕も痛むようになったので病院で肘の検査を受けました。異常なし。
消炎鎮痛剤などで対応していましたが、先日決定的な事でこの症状の正体がわかりました。
歯医者に行って、治療のためリクライニングをすると腕が猛烈に痛いんです。
ほんとに我慢できないぐらいに。
この状態で痛むのは原因は首しか考えられませんでした。
後日お医者さんに行って言われたのが「頚椎症性神経根症」でした。
症状もばっちり合う、首を曲げるテストではっきりしました・・・・
頸椎の神経の炎症などで腕が痛んだりしびれるのだそうです。
幸いにも自分の場合は左手なのでそこまで日常生活に支障はないのですが、
寝るときに枕を少し高くしないと痛みが強くなってしまいます。
（低い枕だと首が後ろに行くので痛む）
この病気は首が後ろに行くと神経が圧迫されて痛みが増すのが特徴だそうです。
自然治癒はするらしいのですが、短くて３か月、長いと数年かかると整形外科で言われて悲しかったです。
マッサージなどもあまり効果がないそうです、リハビリの牽引が少し効果があるそうですが、自分は正直牽引の効果はあまり感じません（まだ２回してしてないので評価するには早いかもしれません）
困るのが美容院と歯医者。
どちらもリクライニングの椅子に座るので、椅子を倒される恐怖しか今は感じません。
幸い、歯医者は次は３か月後ですが、美容院は毎月・・・。
お願いしてしばらくはシャンプーなしにしてもらうしかなさそうです・・・・
ちなみに治療はやはり消炎鎮痛剤と湿布での保存療法が第１選択ですが、ほんとは首にサポーター
をするのがいいらしいです（自分は面倒でしませんけど、きっと楽だろうな～とは思います）