よく「マッサージは眠ったら効果が半減する」というお話を聞きます。
これはある意味半分正しくて半分は「むしろ眠った方が良いのでは？」と思うところもあることです。
眠ってしまうと効果が減少する可能性があること
○特定の痛みがある箇所があり、その周辺の施術時の反応が確認できないので施術範囲が少なくなる
○睡眠により体位変換ができる回数が減り、施術範囲が少なくなる
眠った方が効果が上がること
○ヘッドスパなどでは短時間の睡眠でも自律神経が整いやすくなる
○眠ると筋緊張が取れやすく、ヘッドや肩回りなどの施術が特にやりやすくなる
正直どちらも一長一短ですが、癒しや気持ちや体のリセットに重点をおくなら
やはり短時間でもうとうとしたり、眠っていただいた方がやはり総合的な効果が高まると思います。
ちなみに眠るとセラピストが手を抜くのでは？というご心配もあるかと思いますが、
むしろ手を止めるほうがお客様が覚醒する可能性が高いので、セラピストは動きは小さくなるものの
施術を止めることは一般的にはありませんのでご安心ください。
（寝たらそのまま少し手を止めて寝かして欲しいという指示がある場合は手を止めることはありますが
あんまりそういうリクエストもありませんので）
結論は「無理に起きてる必要はないので、眠っていただいて大丈夫です」
ただ、もし例えば施術の後半は眠りたいなどのリクエストがあれば施術の順序などを変えて
対応することもありますのでスタート時に一言セラピストにお声がけくださると幸いです。