花粉症に効くツボというのはかなりの数が想定されますが
主なものはこの３つです。
上星（じょうせい）＝鼻からまっすぐにおでこを通り越して、髪の生え際より親指一つ分上の部分
晴明（せいめい）＝目頭と鼻のつけ根の間（少し鼻寄り）
迎香（げいこう）＝小鼻の膨らみ部分の両側の部分
上星はヘッドスパでもよく使われる万能ツボになります。
特に晴明は目頭から少し鼻寄りの場所で押しやすく効果も実感しやすいのでオススメです！
（鼻の通りが良くなる代表的なツボです）
ただ、顔のツボは強く押すのは良くないため、弱い力で少し長めに押すのがオススメです。
今年は花粉症が早くから始まってますが、さすがに３月に入り花粉の威力が増しているように
感じます。
ツボ刺激とお薬を上手く使いながら花粉症対策をしましょう！