ワクチン接種後のマッサージは？

ワクチン接種後のマッサージについてはいろんな考えがあると思います。

経験上、ワクチン接種から２～３日後まではワクチンによる副反応が強く、

腕が腫れたりすることから、血流が上がるマッサージは控えるのが望ましいと思います。

おおよそ接種後１週間がたてば落ち着いてきますので、その後はマッサージやエステを受けても良いと

思いますが、痩身リンパや機械を使うエステ（キャビテーションなど）は２週間後以降が

良いように思います。

またよもぎ蒸しや米ぬか酵素風呂なども１週間ほどは控えた方が良いでしょう。