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花粉症のツボ 「しんえ」のお話

3月になると花粉症がいよいよ本格化します。

 

今日はそんな花粉症にも効果あり!といわれる頭にある経穴(ツボ)、【顖会】(しんえ)をご紹介します。

 

しんえはもともとは蓄膿などにきくツボとして知られます。

花粉症で鼻がつまりやすい時などに押すと良いと言われています。

 

もちろん花粉症を撃退する!までの効果はありませんが、

鼻の通りをよくする作用はあると言われます。

 

位置は生え際の中央から指2本ほど頭のてっぺん側に入ったところです。

手前には上星というツボがあり、その前には神庭というツボがあります。

 

ちょっと鼻がすっきりしないときに押してみてもよいツボだと思います。

「強く押さず、じっくりと軽めの力で押しましょう」

 

今日は「しんえ」というツボのお話でした。